Vad är spelberoende?
Spelberoende, eller hasardspelsyndrom, är ett tillstånd där spel om pengar blir svårt att kontrollera trots att det får negativa konsekvenser. Det kan handla om att ständigt tänka på spel, spela för större summor än planerat eller försöka vinna tillbaka pengar som förlorats. Många upplever också att spelandet används som ett sätt att hantera stress, oro eller nedstämdhet.
Vanliga tecken på spelproblem är att spelandet fortsätter trots ekonomiska svårigheter, att relationer påverkas eller att det blir svårt att fokusera på arbete eller vardag. Det är också vanligt att dölja sitt spelande eller känna skuld och skam. Spelberoende kan drabba vem som helst och är inget tecken på svaghet – det är ett beteendemässigt beroende som går att behandla.
Stöd och behandling vid spelproblem i Gnosjö
I Gnosjö kommun kan du som är över 18 år få stöd genom kommunens beroendebehandling. Här arbetar man med olika behandlingsmetoder som anpassas efter din situation och dina behov.
Behandlingen kan innebära samtal där du får hjälp att förstå ditt spelbeteende, identifiera risker och utveckla strategier för att förändra dina vanor. Fokus ligger ofta på att bryta negativa mönster, hantera spelsug och skapa en mer stabil och hållbar vardag.
All behandling är kostnadsfri och sker med respekt för din integritet.
Råd och servicesamtal – första steget
Om du vill ta ett första steg kan du kontakta kommunen för råd och stöd kring spelproblem. Du kan då få upp till fem rådgivande samtal där du har möjlighet att prata om din situation, få vägledning och diskutera möjliga förändringar.
Samtalen är kostnadsfria och du kan vara anonym. Det gör att många väljer att ta kontakt tidigt, innan problemen hunnit växa sig större. Du behöver inte vara säker på att du har ett beroende – det räcker att du känner oro över ditt spelande.
Ansökan om mer stöd
Om du behöver mer omfattande hjälp kan du ansöka om stöd genom Vuxenenheten i Gnosjö kommun. Då inleds en utredning där man tillsammans med dig går igenom din situation och vilket stöd som passar bäst.
Utifrån dina behov kan du få tillgång till mer strukturerad behandling, exempelvis regelbundna samtal eller andra insatser som syftar till att hjälpa dig att bryta spelberoendet. Stödet planeras tillsammans med dig och utgår från dina mål och din livssituation.
Stöd för anhöriga vid spelberoende
Spelproblem påverkar inte bara den som spelar, utan ofta även familj och närstående. I Gnosjö kommun kan anhöriga få stöd genom samtal där man får möjlighet att prata om sin situation, få kunskap om spelberoende och stöd i hur man kan hantera oro och svåra situationer.
Att få stöd som anhörig kan bidra till att minska stress och skapa bättre förutsättningar för både dig själv och den som har problem.
Oro för någon med spelproblem
Om du är orolig för någon i din närhet som har problem med spel om pengar kan du kontakta socialtjänsten i Gnosjö kommun. Du kan göra en orosanmälan, och kommunen tar då kontakt med personen för att erbjuda stöd och hjälp.
Du har möjlighet att vara anonym när du gör en anmälan.
Kontakt vid spelmissbruk – Gnosjö kommun
Råd och service
Telefon: 0370-33 13 48
Vuxenenheten (via växel)
Telefon: 0370-33 10 00
Telefontid: måndag–fredag kl. 08.30–09.30
Adress:
Gnosjö kommun
Socialkontoret
Järnvägsgatan 49
335 32 Gnosjö
Fakta om spelproblem och spelberoende
Spelberoende, även kallat hasardspelsyndrom, är ett beteendemässigt beroende där spel om pengar blir svårt att kontrollera trots att det leder till negativa konsekvenser. Tillståndet är klassificerat i diagnossystem som DSM-5 och kännetecknas av att spelandet påverkar tankar, känslor och vardag i sådan grad att det får konsekvenser för livssituationen.
En central del i spelberoende är att kontrollen över spelandet minskar. Det kan innebära att man spelar längre än planerat, för större summor än tänkt eller har svårt att sluta trots upprepade försök. Många upplever också ett starkt sug efter att spela och att tankarna ofta kretsar kring spel, vinster eller hur man ska få fram pengar till nästa spel.
Ett vanligt mönster är att försöka vinna tillbaka pengar som förlorats, vilket ofta leder till att förlusterna istället ökar. Samtidigt kan spelandet fortsätta trots att det skapar problem i ekonomin, relationer eller arbete. För vissa leder det till skulder eller andra ekonomiska svårigheter.
Spelberoende handlar inte bara om pengar, utan också om hur spelandet påverkar måendet. Det är vanligt att spel används som ett sätt att hantera stress, ångest eller nedstämdhet. När spelandet begränsas kan det istället uppstå irritation, rastlöshet eller oro.
Många som har spelproblem försöker dölja sitt spelande för omgivningen, vilket kan leda till känslor av skuld och skam. Det kan också bidra till att problemen pågår längre innan man söker hjälp.
Spelberoende utvecklas ofta gradvis och kan se olika ut från person till person. Det finns en glidande skala från riskfyllt spelande till ett mer allvarligt beroende. Man behöver inte uppfylla alla kriterier för att spelandet ska vara ett problem – det räcker att det börjar påverka livet negativt.
Med rätt stöd och behandling finns goda möjligheter att förändra sitt spelbeteende. Många blir hjälpta av samtalsbehandling och strukturerat stöd där man arbetar med att förstå sina beteenden, bryta mönster och skapa nya strategier i vardagen.
När du behöver mer stöd än kommunen kan erbjuda
För vissa är det kommunala stödet tillräckligt. Andra upplever behov av tätare kontakt, mer tillgänglighet eller stöd mellan möten. I sådana situationer kan NoGame fungera som ett kompletterande stöd, vid sidan av den kommunala insatsen. Det viktigaste är att du inte behöver stå ensam i en svår situation.