Stöd vid spelproblem
Du som är över 18 år kan vända dig till vuxengruppen i Gällivare för att få stöd kring spelproblem. Här erbjuds råd- och stödsamtal där du får möjlighet att prata om din situation, dina spelvanor och hur spelandet påverkar ditt liv.
Du kan få upp till fem samtal utan dokumentation, vilket innebär att du kan vara anonym. Samtalen är kostnadsfria och kan vara ett första steg där du får stöd i att förstå ditt spelbeteende och börja fundera över förändring. Många upplever att det är lättare att ta kontakt i ett tidigt skede när det inte finns krav på ansökan eller registrering.
Behandling vid spelberoende
Om du har behov av mer omfattande stöd kan du ansöka om behandling via socialtjänsten. Innan beslut om insatser fattas görs en utredning där du tillsammans med en socialsekreterare går igenom din situation, dina behov och vilka mål du har.
I Gällivare erbjuds behandlingsprogrammet Spelfriheten, som riktar sig till personer med spelproblem. Programmet fokuserar på att hjälpa dig att bryta negativa spelmönster, förstå vad som triggar spelandet och utveckla strategier för att hantera sug och risksituationer.
Behandlingen anpassas efter dig och kan innehålla både individuella samtal och strukturerat arbete över tid. Målet är att du ska få bättre kontroll över ditt spelande och skapa en mer stabil och hållbar vardag.
Tecken på spelberoende
Spelproblem kan ta sig olika uttryck och utvecklas gradvis. Det finns dock vissa återkommande tecken som kan tyda på att spelandet har blivit ett problem.
Det kan handla om att tankarna ofta kretsar kring spel, att du behöver spela för större summor för att uppnå samma känsla som tidigare eller att du har svårt att sluta trots upprepade försök. Många beskriver också att de försöker vinna tillbaka pengar som förlorats, vilket kan leda till en negativ spiral.
Andra tecken kan vara att du spelar för att hantera stress eller nedstämdhet, att du döljer ditt spelande för andra eller att spelandet börjar påverka relationer, arbete eller ekonomi. I vissa fall kan det även leda till skulder eller att man lånar pengar för att kunna fortsätta spela.
Om flera av dessa situationer känns igen över tid kan det vara ett tecken på spelberoende och att det är viktigt att söka stöd.
Ansökan om stöd
Om du vill ha mer omfattande hjälp kan du ansöka om stöd via socialtjänsten i Gällivare. Utredningen görs tillsammans med dig och bygger på respekt för din situation. Stödet planeras utifrån dina behov och syftar till att hjälpa dig till en långsiktig förändring.
Du behöver inte ha alla svar eller veta exakt vilken hjälp du behöver – det viktigaste är att du tar första steget och berättar hur din situation ser ut.
Kontakt vid spelproblem – Gällivare kommun
Har du frågor eller vill komma i kontakt med socialtjänsten i Gällivare kommun kring spelproblem eller annat beroende finns följande kontaktvägar:
Gällivare kommun
Tingshusgatan 8–10
982 81 Gällivare
Telefon: +46 (0)970 81 80 00
Socialförvaltningen
Förvaltningschef
Telefon: 0970-818 455
Bistånd – vuxen
Telefon: 0970-818 312
Ledningsstöd – enhetschef
Telefon: 0970-818 503
Socialt ansvarig samordnare
Telefon: 0970-818 036
Du kan kontakta kommunen för att få vägledning, ställa frågor eller ansöka om stöd. Om du är osäker på vem du ska vända dig till kan du börja via kommunens växel så hjälper de dig vidare till rätt funktion.
Fakta om spelberoende (hasardspelsyndrom)
Spelberoende, eller hasardspelsyndrom, är en form av beroende där spel om pengar blir svårt att kontrollera trots att det leder till negativa konsekvenser. Tillståndet finns beskrivet i diagnosmanualen DSM-5 och kännetecknas av ett mönster där spelandet successivt tar en allt större plats i livet.
Ett centralt drag är att spelandet förändras över tid. Det som tidigare varit underhållning kan utvecklas till ett starkt behov där personen känner att den måste spela, ofta med ökade insatser för att uppnå samma känsla av spänning. Samtidigt blir det svårare att sluta eller begränsa spelandet, även när man själv vill.
Många som har spelproblem beskriver att tankarna ofta kretsar kring spel – tidigare vinster, kommande spel eller hur man ska få fram pengar. Förluster kan leda till att man försöker vinna tillbaka det man förlorat, vilket riskerar att skapa en negativ spiral där både spelandet och konsekvenserna eskalerar.
Spelberoende påverkar ofta flera delar av livet. Ekonomiska svårigheter är vanligt, men även relationer, arbete och psykisk hälsa kan drabbas. Det är inte ovanligt att personer börjar dölja sitt spelande eller känner skam, vilket kan göra det svårare att söka hjälp.
Ett annat kännetecken är att spelandet ibland används som ett sätt att hantera känslor, till exempel stress, oro eller nedstämdhet. Samtidigt kan obehag uppstå när man försöker sluta spela, som rastlöshet eller irritation.
Spelberoende utvecklas olika från person till person och kan se olika ut beroende på livssituation. Det viktiga att veta är att det går att förändra. Med rätt stöd och behandling finns goda möjligheter att bryta spelmönster och återfå kontroll över sin vardag.
När du behöver mer stöd än kommunen kan erbjuda
För vissa är det kommunala stödet tillräckligt. Andra upplever behov av tätare kontakt, mer tillgänglighet eller stöd mellan möten. I sådana situationer kan NoGame fungera som ett kompletterande stöd, vid sidan av den kommunala insatsen. Det viktigaste är att du inte behöver stå ensam i en svår situation.