När spelandet blir ett problem
För många börjar spel som något underhållande, men det kan gradvis utvecklas till ett beroende. Det är vanligt att försöka vinna tillbaka pengar som förlorats, att spela för mer än man har råd med eller att dölja sitt spelande för omgivningen. Med tiden kan spelandet skapa stress, ångest och ekonomiska svårigheter.
Spelberoende kan drabba vem som helst och utvecklas snabbt, särskilt när spel finns tillgängligt dygnet runt via mobil och dator. Att söka hjälp i tid kan göra stor skillnad.
Vilket stöd finns vid spelberoende?
I Högsby erbjuds stöd och behandling som anpassas efter din situation. Du kan få samtalsstöd där fokus ligger på att förstå ditt spelande och hitta vägar till förändring. Motiverande samtal används ofta för att stärka din egen vilja att bryta mönster, och återfallsförebyggande behandling kan hjälpa dig att hantera sug och risksituationer.
Det finns även möjlighet till tolvstegsbehandling eller tolvstegsorienterat stöd. För många är det en hjälp att få struktur och verktyg för att stegvis ta sig ur beroendet. Behandlingen sker vanligtvis i öppenvård, vilket innebär att du kan få stöd samtidigt som du bor kvar hemma och fortsätter med arbete eller studier.
Stöd till dig som är anhörig
Att leva nära någon med spelberoende kan vara mycket påfrestande. Det är vanligt att känna oro, frustration eller maktlöshet, särskilt när ekonomin eller relationen påverkas. Som anhörig kan du få stöd genom samtal där du får hjälp att förstå situationen och verktyg för att hantera din egen vardag.
Att du som anhörig får stöd är viktigt, både för din egen skull och för möjligheten att skapa förändring.
När behövs mer omfattande hjälp?
I vissa fall kan spelberoendet vara så omfattande att öppenvård inte är tillräckligt. Då kan det bli aktuellt med behandling på behandlingshem. En individuell bedömning görs tillsammans med socialtjänsten för att hitta rätt nivå av stöd.
Kontakta Högsby kommun
Om du vill ha hjälp med spelberoende eller rådgivning kan du vända dig till Vuxenenheten i Högsby kommun. Där får du stöd i frågor som rör beroende, men även vägledning kring andra sociala frågor.
Du når Vuxenenheten på telefon 010-356 68 01 under helgfria vardagar mellan klockan 13.00 och 16.00. Dag före röd dag är telefontiden till klockan 14.30. Du kan också göra en orosanmälan via kommunens e-tjänst eller kontakta kommunens växel på 010-356 50 00 för att bli kopplad vidare.
Fakta om spelproblem och spelberoende
Spelproblem kan ta sig olika uttryck, men gemensamt är att spelandet börjar skapa negativa konsekvenser i livet. Det kan handla om svårigheter att kontrollera hur mycket eller hur ofta man spelar, att insatserna ökar över tid eller att spelandet används för att hantera stress, ångest eller nedstämdhet.
Många beskriver också att de döljer eller förminskar sitt spelande, att relationer påverkas eller att ekonomi och arbete hamnar i skymundan. Du behöver inte uppleva alla dessa tecken för att ha rätt till stöd. Många söker hjälp i ett tidigt skede, när spelandet börjat kännas fel eller oroande. Spelproblem är inte ett tecken på svaghet, utan något som går att förstå och arbeta med – särskilt med rätt stöd.
När du behöver mer stöd än kommunen kan erbjuda
För vissa är det kommunala stödet tillräckligt. Andra upplever behov av tätare kontakt, mer tillgänglighet eller stöd mellan möten. I sådana situationer kan NoGame fungera som ett kompletterande stöd, vid sidan av den kommunala insatsen. Det viktigaste är att du inte behöver stå ensam i en svår situation.