Råd och stöd vid spelproblem
I Älvkarleby kommun kan du få hjälp om du har svårt att kontrollera ditt spelande eller om du märker att spel om pengar börjar få negativa konsekvenser. Du kan kontakta öppenvården för att få rådgivning, stöd och vägledning kring din situation.
Första kontakt och stödsamtal
Första kontakten med öppenvården i Älvkarleby kommun sker oftast via telefon. Då går ni igenom din situation och vilket stöd som kan vara aktuellt. Därefter planeras fortsatt kontakt, där du kan träffa behandlare enskilt eller tillsammans med familj eller andra viktiga personer.
Behandling i öppenvård
Öppenvården i Älvkarleby kommun, med verksamhet bland annat i Skutskär, erbjuder stöd och behandling för spelproblem. Behandlingen anpassas efter dina behov och kan bestå av individuella samtal eller gruppverksamhet. Målet är att hjälpa dig att bryta spelandet och skapa en mer stabil vardag.
Stöd till familj och anhöriga
Även anhöriga i Älvkarleby kommun kan få stöd. Spelproblem påverkar ofta hela familjen och öppenvården arbetar med ett tydligt familje- och barnperspektiv. Både vuxna, barn och ungdomar kan få stöd utifrån sina behov.
Gruppverksamhet
I Älvkarleby kommun erbjuds gruppverksamheter för barn, ungdomar och vuxna. Grupperna anpassas efter deltagarnas behov och kan ge stöd, kunskap och möjlighet att träffa andra i liknande situation.
Så får du hjälp
Du kan kontakta öppenvården direkt i Älvkarleby kommun för att få råd och stöd vid spelproblem. Samtalen är kostnadsfria och omfattas av sekretess.
Kontakt vid spelproblem – Älvkarleby kommun
Växel / kontaktcenter
026-830 00
Öppenvårdens råd- och stödlinje
026-833 70
Telefontid:
Måndag–fredag 08.00–12.00
Måndag–fredag 13.00–16.00
Övrigt telefonnummer
026-770 70
E-post
kommun@alvkarleby.se
Besöksadress (öppenvård)
Centralgatan 10 B, Skutskär
Fakta om spelproblem
Spelproblem, eller spelberoende, innebär att spel om pengar börjar få negativa konsekvenser i livet och att det blir svårt att kontrollera sitt spelande. Det klassas som ett beroendetillstånd och kan påverka både psykisk hälsa, ekonomi, arbete och relationer.
Spelproblem utvecklas ofta gradvis. Det kan börja med att spelandet ökar i omfattning eller används som ett sätt att hantera stress, oro eller nedstämdhet. Med tiden kan det leda till att man spelar för större summor än planerat, försöker vinna tillbaka förluster eller prioriterar spel framför andra viktiga delar av livet.
Vanliga tecken på spelproblem är att:
- det är svårt att sluta eller minska spelandet
- tankar ofta kretsar kring spel
- man spelar för att fly från problem eller känslor
- man försöker dölja sitt spelande för andra
- ekonomin påverkas negativt
- relationer, arbete eller studier blir lidande
Spelproblem kan också leda till psykisk ohälsa, som ångest, stress eller depression. Många upplever skam eller skuld, vilket kan göra det svårare att söka hjälp. Samtidigt är det vanligt att även anhöriga påverkas, både känslomässigt och ekonomiskt.
Det är viktigt att veta att spelproblem inte handlar om brist på vilja, utan om ett beteendemönster som går att förändra med rätt stöd. Många söker hjälp i ett tidigt skede, och det kan räcka med rådgivning eller stödsamtal. I andra fall kan mer strukturerad behandling behövas, till exempel samtalsbehandling eller program som fokuserar på att bryta mönster och förebygga återfall.
Ju tidigare man söker hjälp, desto större är möjligheten att bryta utvecklingen. Det finns stöd att få både för den som spelar och för anhöriga, och med rätt insatser är det möjligt att skapa en mer stabil och hållbar vardag utan spelproblem.
När du behöver mer stöd än kommunen kan erbjuda
För vissa är det kommunala stödet tillräckligt. Andra upplever behov av tätare kontakt, mer tillgänglighet eller stöd mellan möten. I sådana situationer kan NoGame fungera som ett kompletterande stöd, vid sidan av den kommunala insatsen. Det viktigaste är att du inte behöver stå ensam i en svår situation.