Behandling för spelproblem i Göteborg
Spelberoendeteamet arbetar med behandling som utgår från KBT (kognitiv beteendeterapi), vilket är en metod med starkt stöd i forskning för att behandla spelberoende. Behandlingen formas tillsammans med dig och anpassas efter din situation, dina mål och vad du vill förändra.
Du kan få hjälp genom individuella samtal, men också genom parsamtal eller familjesamtal om det finns behov av att involvera andra i din närhet. Fokus ligger på att förstå ditt spelbeteende, identifiera risksituationer och utveckla strategier för att bryta mönster och skapa en mer hållbar vardag.
Under samtalen kan ni exempelvis prata om vad spelberoende innebär, varför spelandet ser ut som det gör i just din situation och vilka verktyg som kan hjälpa dig att sluta eller minska.
För dig som är anhörig
Att leva nära någon med spelproblem påverkar ofta hela livssituationen. Som anhörig – oavsett om du är partner, förälder, barn eller vän – kan du få stöd för din egen del.
Samtalen utgår från dina behov och kan handla om hur du påverkas, hur du kan sätta gränser, eller hur du kan stötta någon utan att själv fara illa. Det finns inget färdigt facit, utan stödet formas utifrån din situation.
Barnperspektivet är också en viktig del av arbetet. Barn som lever i familjer där spelproblem finns kan erbjudas information och samtal, och vid behov hänvisas vidare till annat stöd.
Så går det till
Det första besöket tar ungefär en timme och kräver inga förberedelser. Samtalet handlar om att förstå din situation och vad du vill ha hjälp med. Tillsammans kommer ni fram till hur en eventuell fortsatt kontakt kan se ut.
Du behöver inte anmäla dig i receptionen när du kommer, utan kan sätta dig i väntrummet så hämtar din behandlare dig.
Det är också möjligt att ta med en anhörig till första besöket om du vill.
Trygg och kostnadsfri kontakt
Kontakten med Spelberoendeteamet är kostnadsfri och skyddad. Även om verksamheten tillhör kommunen förs inga journaler i vårdens system, och ingen annan myndighet kan se att du har varit i kontakt med mottagningen.
Du bokar själv din tid genom att ringa. Det är vanligt att det känns lättare att komma igång om du själv tagit första kontakten, men anhöriga kan alltid ringa för att få råd.
Kontakt – Spelberoendeteamet Göteborg
Telefon: 031-367 92 60
Telefontid: ca kl. 10.00–11.00 (vardagar, tider kan variera)
Länk till bokning
Återuppringning:
Möjlighet finns att bli uppringd via kontaktformulär. Du kontaktas samma eller nästkommande vardag under telefontid.
Fakta om spelberoende enligt DSM-5
Spelberoende, eller hasardspelsyndrom, definieras i diagnosmanualen DSM-5 som ett ihållande och återkommande spelbeteende som leder till kliniskt betydande problem i livet. Diagnosen ställs när minst fyra av kriterierna nedan har funnits under en tolvmånadersperiod.
En central del är att spelandet blir svårt att kontrollera. Personen kan uppleva ett starkt behov av att spela och behöver ofta satsa allt större summor pengar för att uppnå samma spänning som tidigare. Samtidigt finns återkommande försök att minska eller sluta spela som inte lyckas.
Tankarna kretsar ofta kring spel, till exempel tidigare spelupplevelser, planering av nästa spel eller hur pengar ska ordnas. När personen försöker begränsa spelandet kan det leda till rastlöshet eller irritation.
Det är också vanligt att spel används som ett sätt att hantera negativa känslor som ångest, stress eller nedstämdhet. Efter förluster kan personen känna ett behov av att spela mer för att försöka vinna tillbaka pengar, vilket ofta leder till en negativ spiral.
Spelandet kan få konsekvenser i vardagen. Det kan handla om att relationer påverkas, att arbete eller studier blir lidande eller att ekonomin försämras. För att dölja omfattningen av spelandet kan personen ljuga för omgivningen.
I vissa fall kan spelberoendet leda till att man blir beroende av ekonomiskt stöd från andra eller hamnar i allvarliga ekonomiska problem.
DSM-5 graderar också svårighetsgraden:
Mild: 4–5 kriterier
Måttlig: 6–7 kriterier
Svår: 8–9 kriterier
Spelberoende är ett behandlingsbart tillstånd, och med rätt stöd finns goda möjligheter att förändra beteendet och återfå kontroll över sin livssituation.
När du behöver mer stöd än kommunen kan erbjuda
För vissa är det kommunala stödet tillräckligt. Andra upplever behov av tätare kontakt, mer tillgänglighet eller stöd mellan möten. I sådana situationer kan NoGame fungera som ett kompletterande stöd, vid sidan av den kommunala insatsen. Det viktigaste är att du inte behöver stå ensam i en svår situation.