Spelproblem och stöd i Region Gotland

Inom Gotlands kommun finns flera möjligheter till stöd och behandling för dig som har problem med spel om pengar. Spelproblem kan påverka ekonomi, relationer och mående, och det är vanligt att det utvecklas över tid. Oavsett om du befinner dig i ett tidigt skede eller har haft svårigheter under en längre period kan du få hjälp genom både socialtjänst och hälso- och sjukvård.

HELP! (2)

Rådgivning och stöd vid spelproblem

Om du känner oro över ditt spelande eller någon närståendes spelvanor kan du vända dig till Alkohol- och drogrådgivningen (ADR) i Visby. Här erbjuds rådgivning, bedömning och behandling för personer som upplever problem med spel om pengar.

Du kan få stöd genom enskilda samtal eller i grupp, och verksamheten är kostnadsfri. Du har också möjlighet att vara anonym och inga journaler förs, vilket gör det möjligt att söka hjälp i ett tidigt skede. Samtalen kan hjälpa dig att förstå ditt spelbeteende, reflektera över konsekvenser och hitta vägar till förändring.

Även anhöriga kan få stöd genom enskilda samtal, gruppverksamhet eller barnsamtal. Att vara närstående till någon med spelproblem kan vara påfrestande, och det finns möjlighet att få hjälp för egen del.

Behandling vid spelberoende

För dig som behöver mer omfattande stöd finns flera behandlingsalternativ inom Region Gotland. Behandlingen anpassas efter din situation och kan ske individuellt eller i grupp.

En vanlig metod är CRA (Community Reinforcement Approach), som bygger på kognitiv beteendeterapi (KBT) och motiverande samtal (MI). Behandlingen fokuserar på att förstå vilka situationer som triggar spelande och att utveckla nya strategier för att bryta beteendet. Arbetet omfattar ofta hela livssituationen och kan pågå under en längre tid.

Det finns även dagbehandling i grupp, som är en mer omfattande insats. Den inleds med motivationsarbete och följs av en intensiv behandlingsperiod, därefter efterbehandling under flera månader. Syftet är att skapa en långsiktig förändring och stärka förmågan att leva utan spel.

Andra insatser som erbjuds är återfallsprevention, där fokus ligger på att identifiera risksituationer och utveckla strategier för att undvika eller hantera dem, samt motivationsgrupper där du får möjlighet att utforska din vilja till förändring tillsammans med andra.

Stöd genom socialtjänsten

Om du behöver ytterligare stöd kan du ansöka om hjälp genom socialtjänsten via Beroendeenhetens vuxengrupp (BVG). Här görs en utredning för att kartlägga ditt behov och ta fram en plan för stöd eller behandling.

Utredningen utgår från din situation och dina önskemål, och insatser planeras tillsammans med dig. I vissa fall kan utredning också inledas efter anmälan från exempelvis sjukvård, polis eller anhöriga.

Kontakt vid spelproblem – Region Gotland

Beroendeenhetens vuxengrupp (socialtjänst)
Telefon: 0498-26 89 58
Adress: Havderväg 2, 621 81 Visby
Telefontid: vardagar kl. 08.00–16.00 (lunchstängt 12.00–13.00)

Beroendemottagningen (hälso- och sjukvård)
Telefon: 0498-26 89 90
Adress: Norra Hansegatan 4, 621 39 Visby

Alkohol- och drogrådgivningen (ADR)
Adress: Havderväg 2, 621 43 Visby

Region Gotland – växel
Telefon: 0498-26 90 00

Om du upplever att spelandet påverkar ditt liv negativt finns stöd att få. Att ta kontakt kan vara ett första steg mot förändring och en mer stabil vardag.

 
 

Fakta om spelberoende

Spelberoende, eller hasardspelsyndrom, är ett tillstånd där spel om pengar blir svårt att kontrollera och fortsätter trots att det leder till negativa konsekvenser. Det räknas som ett beroendetillstånd och påverkar hjärnans belöningssystem, vilket gör att spelandet kan skapa ett starkt sug och ett återkommande beteende som är svårt att bryta.

Ett vanligt kännetecken är att behovet av att spela ökar över tid. Det kan innebära att man spelar oftare eller för större summor än tidigare för att uppnå samma känsla av spänning. Många upplever också att de försöker minska eller sluta spela, men inte lyckas, trots att viljan finns.

Spelproblem innebär ofta att tankarna kretsar kring spel, vinster eller hur man ska få fram pengar till nästa spel. Det är också vanligt att försöka vinna tillbaka pengar som förlorats, vilket kan leda till en negativ spiral där förlusterna växer. Samtidigt kan spelandet fortsätta trots att det påverkar ekonomi, relationer, arbete eller studier.

Spelberoende påverkar inte bara beteendet utan även måendet. Vissa använder spel som ett sätt att hantera stress, oro eller nedstämdhet. När spelandet begränsas kan det istället uppstå rastlöshet, irritation eller ångest.

Många som har spelproblem försöker dölja sitt spelande för omgivningen, vilket kan leda till känslor av skuld och skam. Det kan också göra att problemen pågår längre innan man söker hjälp.

Spelberoende utvecklas ofta gradvis och kan se olika ut från person till person. Det finns en skala från riskfyllt spelande till ett mer allvarligt beroende. Man behöver inte ha ett fullt utvecklat beroende för att spelandet ska vara ett problem – det räcker att det börjar få negativa konsekvenser i livet.

Med rätt stöd och behandling finns goda möjligheter att förändra sitt spelbeteende. Många får hjälp genom samtalsbehandling och strukturerade insatser där man arbetar med att förstå sina mönster, hantera sug och bygga upp nya vanor.

 
 

När du behöver mer stöd än kommunen kan erbjuda

För vissa är det kommunala stödet tillräckligt. Andra upplever behov av tätare kontakt, mer tillgänglighet eller stöd mellan möten. I sådana situationer kan NoGame fungera som ett kompletterande stöd, vid sidan av den kommunala insatsen. Det viktigaste är att du inte behöver stå ensam i en svår situation.