Hjälp vid spelberoende i Lidköping
I Lidköpings kommun kan du vända dig till Rådgivningscentrum om du behöver stöd kring spelproblem. Verksamheten riktar sig till dig som bor i kommunen och erbjuder hjälp både för dig som själv kämpar med spelberoende och för dig som är anhörig.
När du tar kontakt får du möjlighet att tillsammans med en behandlare gå igenom din situation. Fokus ligger på att förstå hur spelandet påverkar ditt liv och vilka förändringar som kan vara möjliga. Stödet är individanpassat och utformas efter dina behov, vilket innebär att du får hjälp utifrån din egen livssituation och dina mål.
Individanpassad behandling och samtalsstöd
På Rådgivningscentrum arbetar utbildade behandlare med erfarenhet av beroendeproblematik, inklusive spelberoende. Genom samtal får du stöd i att identifiera mönster, hantera sug och utveckla strategier för att minska eller sluta spela.
Behandlingen bygger på evidensbaserade metoder som motiverande samtal och kognitivt inriktade arbetssätt. Det innebär att du får konkreta verktyg för att förändra beteenden och skapa nya vanor. Målet är att du ska kunna ta kontroll över ditt spelande och förbättra din livssituation på lång sikt.
Stöd i grupp och långsiktig förändring
För vissa kan det vara värdefullt att delta i gruppbehandling. Rådgivningscentrum erbjuder behandlingsgrupper där du tillsammans med andra i liknande situation kan arbeta med ditt spelberoende.
Gruppbehandling kan bidra till ökad motivation och förståelse, samtidigt som du får möjlighet att dela erfarenheter och känna igen dig i andras berättelser. Det finns även möjlighet till eftervård under en längre period, vilket ger stöd i att hålla fast vid förändringen över tid och minska risken för återfall.
Stöd till anhöriga vid spelproblem
Att stå nära någon med spelberoende kan vara en stor belastning. Oro, stress och känslor av maktlöshet är vanligt. I Lidköpings kommun erbjuds därför stöd även till anhöriga.
Samtalsstöd och anhöriggrupper
Som anhörig kan du få enskilda samtal där du får möjlighet att prata om din situation och få stöd i hur du kan hantera den. Det kan handla om att förstå beroendet, sätta gränser och ta hand om din egen hälsa.
Det finns också anhöriggrupper där du kan träffa andra i liknande situation. Att dela erfarenheter med andra kan ge både igenkänning och nya perspektiv, vilket ofta upplevs som en viktig del i att orka vidare.
Stöd för familj och unga
Rådgivningscentrum erbjuder även stöd till ungdomar och föräldrar där spelproblem påverkar familjesituationen. Genom samtal kan familjer få hjälp att hantera konflikter, skapa bättre kommunikation och hitta vägar framåt tillsammans.
Hur stödet fungerar
När du kontaktar Rådgivningscentrum börjar processen med att ni tillsammans utforskar din situation och dina behov. Det finns ingen standardlösning, utan stödet anpassas efter vad som passar dig bäst.
Flexibelt stöd utifrån dina behov
Du kan få hjälp i form av enskilda samtal, gruppbehandling eller en kombination av olika insatser. Målet är att du ska känna dig delaktig i processen och få stöd som faktiskt fungerar i din vardag.
Behandlarna arbetar med att stärka din motivation till förändring och hjälpa dig hitta hållbara strategier. Det kan handla om att hantera spelsug, bryta destruktiva mönster och skapa en bättre balans i livet.
Tillgänglighet och låg tröskel
Det är enkelt att ta kontakt med Rådgivningscentrum. Du kan ringa direkt och få stöd utan långa väntetider. Det finns även möjlighet att komma på drop-in för vissa insatser.
Att hjälpen är lättillgänglig gör det enklare att söka stöd i ett tidigt skede, vilket kan vara avgörande för att bryta ett spelberoende innan det får allvarliga konsekvenser.
Ta första steget mot förändring
Att söka hjälp för spelproblem kan kännas svårt, men det är ett viktigt steg mot en bättre livssituation. I Lidköping finns stöd att få oavsett hur din situation ser ut.
Du behöver inte ha alla svar innan du tar kontakt. Det viktigaste är att du vågar ta första steget. Genom att söka hjälp tidigt ökar möjligheten att bryta spelberoendet och minska dess påverkan på ditt liv.
Kontaktuppgifter Lidköpings kommun vid spelproblem
Rådgivningscentrum
Telefon: 0510-77 12 67
Telefontider:
Måndag och fredag 08.00–09.00
Onsdag 15.00–16.00
Besöksadress:
Fiskaregatan 4 C, 531 88 Lidköping
Drop-in:
Måndag och fredag 08.00–09.30
Onsdag 15.00–16.00
Fakta om spelproblem och spelberoende
Spelproblem kan se olika ut från person till person, men det som ofta förenar är att spelandet börjar få negativa konsekvenser i vardagen. Det kan handla om att det blir svårt att styra hur ofta eller hur mycket man spelar, att insatserna successivt ökar eller att spel används som ett sätt att hantera stress, oro eller nedstämdhet.
Det är också vanligt att spelandet tonas ned eller hålls hemligt inför omgivningen. För vissa påverkas relationer, ekonomi eller arbetssituation, ibland utan att det märks utåt direkt. Samtidigt behöver man inte känna igen sig i alla dessa situationer för att ha behov av stöd.
Många söker hjälp tidigt, redan när spelandet börjar kännas problematiskt eller svårt att kontrollera. Att reagera på de signalerna är ett viktigt steg. Spelproblem handlar inte om brist på vilja eller karaktär, utan om beteenden som går att förändra med rätt kunskap, stöd och insatser.
När du behöver mer stöd än kommunen kan erbjuda
För vissa är det kommunala stödet tillräckligt. Andra upplever behov av tätare kontakt, mer tillgänglighet eller stöd mellan möten. I sådana situationer kan NoGame fungera som ett kompletterande stöd, vid sidan av den kommunala insatsen. Det viktigaste är att du inte behöver stå ensam i en svår situation.