Samtalsbehandling vid spelberoende
I Östersund erbjuds behandling för spelberoende via öppenvårdsenheten Nexus. Behandlingen riktar sig till dig över 18 år som vill förändra dina spelvanor och arbeta aktivt med ditt beteende.
Behandlingen sker i grupp och omfattar tolv tillfällen där du får arbeta med att förstå spelberoende, identifiera vad som triggar ditt spelande och utveckla strategier för att hantera spelsug. Du får också stöd i att förändra tankemönster kopplade till spel och i att förebygga återfall. Efter avslutad behandling erbjuds uppföljning under ett års tid, vilket ger möjlighet att fortsätta stärka förändringen.
Digital behandling via app
I Östersunds kommun finns även möjlighet att få stöd via appen Mitt val – mitt stöd. Det är ett digitalt självhjälpsprogram som du kan använda i din egen takt och som är anpassat för dig som vill få kontroll över ditt spelande.
Programmet innehåller övningar, reflektionsuppgifter och information om spelberoende. Du kan också få kontakt med behandlare via chatt eller videosamtal. Du kan använda appen anonymt och utan att först kontakta socialtjänsten, vilket gör det enkelt att komma igång med stöd direkt.
Så söker du hjälp i Östersund
I Östersund kan du få stöd antingen direkt via öppenvården Nexus eller genom kontakt med socialtjänsten. När du tar kontakt får du ett första samtal där du får möjlighet att beskriva din situation och vad du behöver hjälp med. Därefter får du information om vilka insatser som finns och vilket stöd som passar dig bäst.
Om du behöver mer omfattande stöd kan en socialsekreterare göra en utredning tillsammans med dig för att bedöma vilka insatser som är aktuella.
Stöd till anhöriga
Som anhörig i Östersund kan du få stöd genom samtal via Nexus. Du behöver inget biståndsbeslut för att få anhörigstöd och du kan få hjälp även om den som spelar inte själv söker stöd. Samtalen fokuserar på att hjälpa dig att förstå beroendet, hantera din situation och hitta sätt att må bättre.
Om du behöver mer stöd
Om öppenvårdens insatser inte räcker kan du, efter en utredning av socialtjänsten i Östersund, få mer omfattande stöd. Det kan till exempel handla om stöd i vardagen, sysselsättning, kontaktperson eller behandling på behandlingshem. Insatserna anpassas efter dina behov och beslutas enligt socialtjänstlagen.
Sekretess och trygg kontakt
All kontakt med socialtjänsten i Östersund omfattas av sekretess. Det innebär att ingen utomstående får ta del av dina uppgifter utan ditt samtycke. Du kan därför känna dig trygg i att söka hjälp och stöd.
Kontakt vid spelproblem – Östersunds kommun
Kundcenter
Telefon: 063-14 30 00
E-post: kundcenter@ostersund.se
Via kundcenter får du hjälp att komma i kontakt med öppenvården Nexus, behandlare eller socialsekreterare beroende på vilket stöd du behöver.
Fakta om spelproblem och spelberoende
Spelproblem kan ta sig olika uttryck, men gemensamt är att spelandet börjar skapa negativa konsekvenser i livet. Det kan handla om svårigheter att kontrollera hur mycket eller hur ofta man spelar, att insatserna ökar över tid eller att spelandet används för att hantera stress, ångest eller nedstämdhet.
Många beskriver också att de döljer eller förminskar sitt spelande, att relationer påverkas eller att ekonomi och arbete hamnar i skymundan. Du behöver inte uppleva alla dessa tecken för att ha rätt till stöd. Många söker hjälp i ett tidigt skede, när spelandet börjat kännas fel eller oroande. Spelproblem är inte ett tecken på svaghet, utan något som går att förstå och arbeta med – särskilt med rätt stöd.
När du behöver mer stöd än kommunen kan erbjuda
För vissa är det kommunala stödet tillräckligt. Andra upplever behov av tätare kontakt, mer tillgänglighet eller stöd mellan möten. I sådana situationer kan NoGame fungera som ett kompletterande stöd, vid sidan av den kommunala insatsen. Det viktigaste är att du inte behöver stå ensam i en svår situation.