Stöd och rådgivning vid spelproblem
I Täby kommun kan du få individuell rådgivning om du vill förändra ditt spelande eller känner oro kring spelproblem. Du har möjlighet att få upp till fem samtal med sekretess och utan journalföring. Det gör att du kan ta första steget anonymt och i din egen takt.
Samtalen ger dig stöd att förstå ditt spelbeteende och hjälper dig att hitta strategier för förändring. Även du som är anhörig kan ta del av denna rådgivning.
Behandling och stödinsatser
Om du har ett mer omfattande spelberoende kan kommunen erbjuda vidare stöd efter en individuell bedömning. Insatserna anpassas efter dina behov och kan bestå av samtalsstöd och behandlingsprogram. Målet är att hjälpa dig bryta negativa mönster och få en stabilare vardag.
Du kan börja med att kontakta kommunen, så hjälper en socialsekreterare dig vidare till rätt insats.
Spelprogrammet
Täby kommun erbjuder ett särskilt spelprogram för dig med spelproblem eller spelberoende. Programmet syftar till att stärka din motivation att förändra ditt spelande och ge dig konkreta verktyg för ett spelfritt liv. Behandlingen bygger på KBT och består av åtta till tio enskilda samtal under cirka tre månader.
Fokus ligger på att förstå dina spelmönster, hantera sug och skapa nya strategier som fungerar i vardagen. Programmet anpassas efter din situation och ger stöd genom hela förändringsprocessen.
Stöd till anhöriga
Du som är anhörig till någon med spelproblem kan få eget stöd i Täby kommun. Genom anhörigprogram får du möjlighet att träffa andra i liknande situation och dela erfarenheter. Stödet ger ökad förståelse för spelberoende och hur det påverkar relationer och vardag.
Programmen innehåller kunskap och verktyg som hjälper dig att hantera din situation och stärka ditt eget mående.
För dig som vill söka hjälp
Du kan enkelt ta kontakt med kommunen via kontaktcenter eller webbformulär för att få stöd vid spelproblem. Det räcker att du känner oro kring ditt eget eller någon annans spelande för att söka hjälp. En socialsekreterare återkommer och guidar dig vidare.
Att söka stöd i tid ökar möjligheten att bryta ett spelberoende och få en mer stabil livssituation.
Kontakt vid spelproblem – Täby kommun
Du kan kontakta Täby kommun för att få hjälp vidare vid spelproblem och spelberoende.
Telefon: 08-555 590 00
Du kan även kontakta kommunen via webbformulär för att bli kontaktad av socialtjänsten.
Fakta om spelproblem och spelberoende
Spelproblem kan ta sig olika uttryck, men gemensamt är att spelandet börjar skapa negativa konsekvenser i livet. Det kan handla om svårigheter att kontrollera hur mycket eller hur ofta man spelar, att insatserna ökar över tid eller att spelandet används för att hantera stress, ångest eller nedstämdhet.
Många beskriver också att de döljer eller förminskar sitt spelande, att relationer påverkas eller att ekonomi och arbete hamnar i skymundan. Du behöver inte uppleva alla dessa tecken för att ha rätt till stöd. Många söker hjälp i ett tidigt skede, när spelandet börjat kännas fel eller oroande. Spelproblem är inte ett tecken på svaghet, utan något som går att förstå och arbeta med – särskilt med rätt stöd.
När du behöver mer stöd än kommunen kan erbjuda
För vissa är det kommunala stödet tillräckligt. Andra upplever behov av tätare kontakt, mer tillgänglighet eller stöd mellan möten. I sådana situationer kan NoGame fungera som ett kompletterande stöd, vid sidan av den kommunala insatsen. Det viktigaste är att du inte behöver stå ensam i en svår situation.