Stöd och behandling vid spelproblem
I Uppsala kan du få hjälp genom samtal, rådgivning och behandling. Du kan ta kontakt själv och få stöd utan biståndsbeslut, vilket gör det enkelt att komma igång.
Samtalen ger dig möjlighet att förstå ditt spelande och hur det påverkar din vardag. Tillsammans med behandlare arbetar du med att förändra beteenden, hantera spelsug och hitta strategier för att undvika återfall.
Om du behöver mer stöd kan insatser planeras tillsammans med socialtjänsten, där behandlingen anpassas efter din situation.
Behandling och stödinsatser
Vid mer omfattande behov kan du ansöka om stöd via socialtjänsten i Uppsala kommun. Efter en utredning planeras insatser som kan bestå av samtalsbehandling, motivationsarbete eller stödkontakt.
Du kan också få hjälp med kartläggning av ditt spelande och andra delar av din livssituation. I vissa fall kan stöd ges i öppenvård eller genom mer omfattande behandlingsinsatser.
Målet är att du ska få rätt stöd för att kunna bryta ett spelberoende och skapa en stabil vardag.
Stöd i vardagen
Utöver behandling kan du få stöd som hjälper dig i din vardag. Det kan handla om att skapa struktur, få ordning på rutiner eller hantera praktiska delar som ekonomi och boende.
Stödet anpassas efter dina behov och kan ges under kortare eller längre tid. Fokus ligger på att stärka din egen förmåga att leva ett självständigt liv utan spelproblem.
För dig som vill söka hjälp
Du som är över 21 år och bor i Uppsala kommun kan ansöka om stöd via socialtjänstens beroendeenheter. När du ansöker får du träffa en socialsekreterare som tillsammans med dig går igenom din situation.
Utifrån detta görs en bedömning och beslut om vilka insatser som kan erbjudas. Du är delaktig i processen och stödet planeras tillsammans med dig.
Stöd till anhöriga
Att vara anhörig till någon med spelproblem kan påverka både din vardag och ditt mående. I Uppsala kommun finns stöd även för dig som är närstående.
Du kan få rådgivande samtal och möjlighet att delta i grupper tillsammans med andra i liknande situation. Stödet ger kunskap om spelberoende och verktyg för att hantera din situation.
Du kan få stöd oavsett om personen med spelproblem själv söker hjälp eller inte.
Kontakt vid spelproblem – Uppsala kommun
Beroendeenheternas mottagning
Telefon: 018-727 63 00
Telefontider:
Måndag–fredag 09.00–16.00
Lunchstängt 12.00–13.00
Socialjour (utanför kontorstid): 018-15 00 00
Besöksadress:
Bangårdsgatan 4 A, Uppsala
Fakta om spelproblem och spelberoende
Spelproblem innebär att spel om pengar börjar få negativa konsekvenser i livet. Det kan handla om att förlora kontrollen över hur mycket eller hur ofta man spelar, att fortsätta spela trots ekonomiska förluster eller att prioritera spel framför arbete, relationer och andra viktiga delar av vardagen.
Många upplever att spelandet förändras över tid. Det som tidigare var underhållning kan bli ett sätt att hantera stress, oro eller andra känslor. Det är också vanligt att försöka vinna tillbaka förlorade pengar, vilket ofta leder till en negativ spiral där problemen förvärras.
Spelberoende, även kallat hasardspelsyndrom, är ett tillstånd där spelandet blir svårt att kontrollera trots tydliga negativa konsekvenser. Det kan påverka både psykisk hälsa, ekonomi och sociala relationer. Många beskriver känslor av skam, skuld eller att behöva dölja sitt spelande.
Du behöver inte uppfylla alla tecken för att ha ett problem. Redan när spelandet börjar kännas svårt att kontrollera eller skapar oro finns det anledning att söka stöd. Att få hjälp i ett tidigt skede kan göra stor skillnad och minska risken för att problemen fördjupas.
Spelproblem är inte ett tecken på svaghet utan något som går att förstå och förändra. Med rätt stöd och behandling finns goda möjligheter att bryta ett spelberoende och skapa en mer stabil och hållbar livssituation.
När du behöver mer stöd än kommunen kan erbjuda
För vissa är det kommunala stödet tillräckligt. Andra upplever behov av tätare kontakt, mer tillgänglighet eller stöd mellan möten. I sådana situationer kan NoGame fungera som ett kompletterande stöd, vid sidan av den kommunala insatsen. Det viktigaste är att du inte behöver stå ensam i en svår situation.